全世界9999的近视患者都带错眼镜啦
今日分享
《视力健康手册》
一本关于如何科学用眼、防控近视的实用工具书
全世界99.9％的近视患者都带错眼镜了！
恐怕你不知道，你的近视不断加深的帮凶
正是你的近视眼镜！！！
早期的假性近视本来能够治好的
你却带上了眼镜
近视眼镜只是作为“视力拐杖”
帮助你看清东西，辨别方向
本质上不曾令你的视力改善过
最糟糕的是你带了眼镜后，从此再难摆脱
我们这几代人饱受视力之苦
别让下一代再成为近视的受害者
眼睛知识
Theeyesofknowledge
眼睛结构—角膜、晶状体、玻璃体、视网膜
眼睛成像的原理与照相机基本类似
角膜和晶状体相当于照相机的镜头
视网膜就相当于照相机的底片
外界的光线经过角膜、晶状体这些屈光介质
形成物像落在视网膜的表面
视网膜表面的感光细胞
把信号通过视觉传导通路传到视觉中枢
反馈回视网膜表面后,就会形成清晰的物象
这样，人的眼睛就能清楚视物了
如果眼睛的屈光状态发生改变
比如出现眼轴增长,导致屈光力升高
眼睛看东西就会变得模糊
这种情况就叫做屈光不正
近视是屈光不正的一种。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模煳不清。因此视力问题不只是眼睛的问题，是系统问题
近丨视丨知丨识丨你丨知丨道
健康用眼
Witheyehealth
近视的原因
遗传因素
NO.1
饮食不合理，营养不均衡
NO.2
户外时间不够
NO.3
用眼习惯不正确
NO.4
画眼妆容易得干眼症
眼线笔或眼线液为了着色和上妆持久
会添加化学成分，如蜡、着色剂、树脂等
这些化学物质可能会引起眼睑过敏
出现红、肿、热、痛等发炎症状
导致过敏性结膜炎
各位美女们在化妆的同时
也要注意保护眼睛健康o~
尽量使用化学成分温和的眼线笔
在不需要出门的日子里
就尽量减少画眼线的次数ba~
少了眼线完全不影响各位美少女们的颜值
少了眼线完全不影响各位美少女们的颜值
少了眼线完全不影响各位美少女们的颜值
（重要的事情说三遍）
希望大家都能在少用眼线液笔的日子里
独自美丽！！！
各美其美，美美与共，不画眼线，照样美爆~
不要为美拔睫毛
现在仍有美少女相信
只要剪了睫毛
新睫毛会变得更长
其实都是天生的，羡慕不来！！！
u1s1
这是假新闻啊！！
一根睫毛的生长期为2个月
之后便自然脱落，然后被新的睫毛代替
所以剪睫毛完全完全完全没有必要！
而且剪睫毛是个细致活
如果一不小心手抖
容易引起睑缘炎
而且没有了睫毛作为眼部屏障，
细菌很容易进入眼睛，造成眼部感染
得不偿失啊！！！
我们可以为爱流泪
但是为美剪毛
duck可不必！！！
近丨视丨知丨识丨你丨知丨道
视觉训练
Visualtraining
不论你近视与否
只要感到视觉疲劳
即可使用一下视觉锻炼方法
放松眼睛，预防和减缓近视~~
1
眼肌训练——转眼球
头颈不动，先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，先顺时针转9圈。再逆时针方向转6圈。总共做4次。
2
眼肌训练——远近切换
3
脉冲按摩——利用光谱脉冲，促进光合作用，解决户外有效时间少的难题
光谱脉冲
4
音频疗愈——利用声波增强视觉大脑皮层厚度，完美地解决不能用药
5
聚焦练习——全向视力增视拉卡聚焦训练，改变眼睛的“懒惰”习惯
雾视治疗法
Theeyesofknowledge
现在还有许多人没有对“近视”形成正确的认识，他们以为只要眼睛看不清东西了，就是近视，于是为了看清这个世界，赶紧去购买眼镜。其实不是这样的，近视分为真性近视和假性近视如果不分真假性近视就一股脑购买眼镜，将会将假性近视发展为真性近视，就完全带错眼镜啦！！！
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。
真性近视，又叫做轴性近视，是因为先天或后天因素（比如用眼不卫生），导致眼球前后径（即眼轴）变长，超过正常平均24mm，致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。
假性近视是功能性的，真性近视是器质性的，目前尚无实证有效的方式可以治愈真性近视，真性近视应予以治疗纠正，否则会加深近视。
对于假性近视，目前有一种新兴的治疗方案——雾视治疗法
在专业医生的指导跟进下，近视患者可在看近时（比如读书、用计算机），配戴正视镜（凸透镜）眼镜，通过在眼前佩戴一定度数的凸透镜使眼睛睫状肌放松，达到防止近视的效果，舒缓看近时眼睛的调节压力。戴着正视镜看近的东西有放大效果，但戴着正视镜看远景物会更加不清，如像云雾中，这个方法称为雾视治疗法，又称云雾法。
根据大量实验证明，云雾法对假性近视具有非常好的治疗效果，能达到将视力恢复为正常的效果。
如果你的孩子近视了，请不要轻易购买眼镜，一医院，根据专业医生的指导进行防控与治疗。
近丨视丨知丨识丨你丨知丨道
本篇推文大多参考《视力健康手册》一书，书中以“如何科学用眼、防控近视”为主题，分“眼睛知识”“健康用眼”“视觉训练”三个模块讲述了有关眼部知识。
随着电子产品的普及应用，现在越来越多人加入“近视大军”的队伍，年中国近视人口将达7亿，约占总人口50％。而近视又给生活、学习、工作带来了十分多的不便利，且目前还没有发现出针对治疗真性近近视的之有效的方法，所以与其近视了才
