视网膜脱落术后练习者注意事项
视网膜脱落手术是针对眼部视网膜分离的早期治疗主要手段。主要的目的是使视网膜复位，对视力的提高打下基础。激烈运动、高负重或不当的体位，会引致再次发生视网脱离风险。以下是视网膜脱落术后的练习者在瑜伽练习中需要谨慎或禁忌的体位或动作：
1、避免连续性激烈的大强度练习。
2、避免头部摇晃震荡或体位变化剧烈的练习。
3、练习中切勿憋气，以免造成血压急剧上升引发意外。
4、避免那些头低于心脏的身体倒置姿势的动作练习。列如站立前屈式、肩倒立式等。
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