中国儿童健康状况堪忧
我国《居民营养与健康状况调查》报告指出，我国儿童存在着严重的营养问题。目前中国儿童最普遍问题主要是5大问题：即早产、肥胖、近视、龋齿、营养免疫差。
1.早产
早产儿指出生胎龄不满37周的婴儿，在城市新生儿每10个中有一个是早产儿。早产儿可不是孩子早出生几十天那么简单，早产意味着因为胎盘提前老化引起胎儿先天器官发育不足。早产儿与足月儿相比，更容易面临营养缺乏以及宫外生长迟缓（EUGR）危险，即便在出院后，所面临的最主要的三大成长挑战是：生长障碍、骨矿物含量不足、神经精神发育受限。
孩子提前出生可能会造成某些器官发育不成熟，会产生许多问题：
如果孩子肝脏发育不全——
成人后会成为低血糖患者；
如果孩子心脏功能发育不全——
成人后会成为低血压患者；
如果孩子喉软骨发育不全——
出生后会哮鸣；
如果孩子脸部角质层发育不全——
就会像关公那样，脸部真皮层毛细血管容易刺激扩张，容易发红过敏；
如果孩子腹壁角质层发育不全——-
就会所谓疝气，比如睾丸疝气、腹股沟疝气。
这些发育不足的情况，即便是足月儿都很容易碰到，更何况早产儿了。如果早产儿涉及到大脑发育不全就麻烦了，很多早产儿表现为智力发育缓慢。
2.肥胖
儿童正遭遇最严重的肥胖激增现象。据相关统计，浙江全省肥胖儿童高达万人，小胖墩们不但容易出现呼吸道疾病、血脂高、脂肪肝、性早熟、智商低下、免疫功能低下等各种问题。而且从小肥胖的胖子，成年后不但很容易变为大胖子，而且减肥难度会远远超过那些成年后才发胖的胖子。
人体的脂肪细胞数目和体积，主要是三个阶段决定的：（1）刚出生时：新生儿体重超过8斤就是巨大儿，巨大儿是很容易成为小胖墩的。
（2）3－5岁（长脂肪细胞数目）：成年后肥胖的几率为41%；
（3）12－14岁（长脂肪细胞体积）：成年后肥胖的几率为70%
脂肪细胞数只在童年和青春期大幅增长，进入成年期后，无论胖瘦，细胞数目都基本稳定不变。那些从小就胖的人，一旦成人时想减肥会发现即使是最严格的运动和饮食，都会反复肥胖。这种减肥难度有时会达到令人绝望的程度，所以千万不能让孩子在小时候肥胖。
3.近视
由于近视不疼不痒，很多人不把它放在心上。事实上，近视有很多棘手和昂贵的并发症，近视会增加眼睛散光度数。我国4-18岁儿童36.3%有75度以上散光，需要戴镜矫正散光。而且，散光会影响我们的立体视觉和夜间视力。无论是度以下近视，还是度以上近视，都面临着开角型青光眼的风险。开角型青光眼是一种致盲性眼病，类似高血压一样的慢性病。患者需要每天用药，规律看医生，负担长期医疗费用。
1/5的近视人群属于病理性高度近视，一半的高度近视人群存在不可逆的视力下降，例如夜间视力差、视野缺损等。戴框架眼镜，每两年需要更换框架。戴隐形眼镜的开销，日积月累也惊人。如果想做近视矫正手术，最便宜的激光手术1万多，ICL植入3万多。
近视的并发症也很昂贵：
如果发生视网膜脱离，需要手术，单次费用1万多；另一种并发症是脉络膜新生血管，需要注射抗新生血管的药物，平均6周注射一次，每支-1万。因为老年人很少有近视的，所以看不到这些因为近视导致的昂贵的费用，但是大批孩子们会有老的那天。那时，各种因为近视引发的并发症会粉碎很多家庭的经济，我们是等到那天还是现在就行动起来干预？
度近视和度近视，可不是单单镜片度数不同。度近视的患者，眼球前后直径拉长，导致血管膜、视网膜全部脱离原位，至于那些近视度或者度就更不要说了。年纪越大后面眼睛问题越多，一个做的工程设计图纸的患者，近视度还做了激光手术，然后视网膜脱落。儿童近视一定要在度以内控制住，儿童近视超过度就麻烦了，就像失控的火车。
眼球是圆的，眼轴相当于眼球的直径。正常的眼轴是24毫米，眼轴每往后增长1毫米，度数增加度。高度近视度，相当于眼轴要往后增长8毫米，这样，原本是圆形的眼球，被迫向后顶出一个大包。“眼球最后面的一层是巩膜，它本身有弹性，往后鼓一点儿也没事。但跟它原本相连的脉络膜、视网膜却没有弹性，不能随巩膜一直往后去。巩膜越靠后，和脉络膜、视网膜的缝隙越大，久而久之，视网膜劈裂甚至撕裂了，视神经受损了，各种眼底病就陆续出现了。
很多人以为高度近视没关系，大不了花钱做个近视激光手术，其实近视激光手术对高度近视病理性毫无意义，甚至会加重。高度近视患者到老年脉络膜会变薄，从而淤堵静脉导致血管涨裂，莫名其妙视网膜出血，然后就各种并发症了，所以以为高度近视没关系，大不了花钱做个近视激光，这个是非常可怕的观点。
正常人眼球前后直径是24MM；
度近视眼球前后直径是25MM；度近视眼球前后直径是26MM；度近视眼球前后直径是27MM。
近视眼球前后直径每增加一毫米，近视提高度。近视眼球前后直径每增加一毫米，视网膜移后一毫米，这样光源成像就落在视网膜前就是所谓近视。近视眼球前后直径每增加一毫米，附着在上面的毛细血管膜，就被牵扯拉动，高度近视眼这些毛细血管膜被牵扯得乱七八糟甚至脱落，所以激光近视手术对高度近视没有半点意义。
如果孩子在幼儿园发生近视，一般高中毕业度数在度以上；如果孩子在小学发生近视，一般高中毕业度数在度以上；如果孩子在初中发生近视，一般高中毕业度数在度以上；
如果孩子在高中发生近视，一般高中毕业度数在度，
所以近视绝对是儿童工程，必须从小抓起。
4.龋齿
在中国，儿童乳牙龋齿率高达８０％，恒牙龋齿率也超过４０％。儿童喜欢吃甜食，而且很多儿童不能养成科学的刷牙习惯，这是发生龋齿的主要原因。很多家长认为，乳牙龋齿不是大问题，换完牙后再开始注意口腔保健就行了。事实上，乳牙龋齿会造成恒牙不齐，严重的甚至会影响牙齿功能。据调查，在中国，儿童需要口腔正畸的比例高达６０％，儿童的口腔卫生状况非常严峻。
可能你以为儿童龋齿就是蛀牙，能有多大事情？
其实龋齿是非常厉害的问题，首先，它会让孩子在少年时期就不得不去补牙，按照一个烤瓷牙几千元的价位，孩子几颗牙齿问题就能让你白打几年工。等到了中年时老年时代价就更大了，你会经常发现身边的人，尤其年轻人补牙的越来越多，其实就是儿童时期留下的龋齿问题。和近视一样，龋齿正在大面积悄然发生。这个问题不解决，牙痛不是病痛起来真要命将会逐渐成为普遍现象，其他诸如牙龈出血问题就更多了。
5.营养免疫差
每到秋冬时节寒潮袭来时，医院门诊，一天的发热输液病人数上升到多人次，医院甚至0人次，输液室临时增加的挂水座位排到了输液室外。医院不得不从病房里紧急抽调医护人员到门诊输液室帮忙，加班加点，并抽调行政人员到场维持秩序。门诊输液室外宽敞的候诊区，等候打针挂水的病人和家属了一般会排成数条长龙，黑压压一片。即便是在一些县城妇幼保健院一天接待的患儿都可能要达到人次。门诊输液病人大多数是发热感冒病人，儿童与成年人的比例约为2比1。儿童以小学生和初中生为主还有许多婴幼儿。症状主要是发热、咳嗽、肌肉酸痛等，发热一般要持续3-5天。
还有很多人免疫低，感冒时免疫系统都没反应的，表面看起来无症状不感冒。其实有鼻炎、咽喉炎、中耳炎、肾炎、心肌炎，反而更倒霉，当然也可能是免疫强真的不感冒。我们研究下来发现：感冒人间是第一病，很多人以为感冒是小病，其实是错误的，这个错误的观点让很多人付出了代价。除了三高和癌症，医院一半以上的病人都是被感冒送进去的，所以感冒号称中国第一病。
普通孩子打营养基础的孩子CD3低CD3高CD4低CD4高CD3/CD8低CD3/CD8高
T细胞指标低T细胞指标高B细胞指标低B细胞指标高NK细胞指标低NK细胞指标高白介素低白介素高干扰素合成能力低干扰素合成能力高肿瘤坏死因子指标低肿瘤坏死因子指标高
父母懂营养的和父母不懂营养的孩子，身体健康差别很大的。医院排队挂专家号，医院过道的都是父母不懂营养的，医院上，孩子留下各种后遗症。而那些父母懂营养的拼命花钱在营养上，孩子越长越好。平时基础打的扎实，孩子很少生病或生病时食疗就搞定，反之孩子就容易生病或者生病时食疗搞不定。
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