警惕女子春节连续熬夜追剧,导致视网膜
春节假期期间，武汉一女士连看电视剧几天，然后发现自己视网膜脱落了。
女子深度近视，连续几天熬夜追剧30岁的张女士家住武汉光谷，读初中起眼睛就近视了，从事文字工作的她，常年用眼导致近视程度越来越深，如今已有度。
今年春节，难得有点空闲，张女士想到前段时间同事讨论得热火朝天的电视剧一直没空看，假期正好补一补。于是春节那几天晚上，拿着平板的她每天熬夜看到三四点才睡。
右眼不适但追剧不放弃，酿成大祸几天前，张女士突然感觉右眼前有一些像蚊子一样的小虫在飞，怎么赶也赶不走。没有意识到问题的她，到了晚上依旧追剧。
初六早上，张女士一睁开眼就发现，右眼不管看到哪里都好像有一只黑色的手挡在眼前。着急的她，医院就诊。检查后发现，原来竟是患上了孔源性视网膜脱落，需要尽早手术治疗。
眼睛要爱惜，若有不适要警觉医院医师冯超解释道，随着高度近视者的眼轴逐渐变长，视网膜会被牵拉得越来越薄，所以高度近视人群视网膜脱落的风险要比正常视力者高30倍。
一般来说，身体接触性越强的活动，越容易发生视网膜脱落的危险，像踢足球、打篮球、拳击、熬夜等等。因此，尤其要避免这类剧烈高速运动，重体力劳动，还要避免用力揉眼。
贴心提醒
1、不要长时间地盯着电子产品。
一旦出现视力模糊、视野变暗、眼球后方有疼痛，要特别警惕视神经炎的可能，及早确诊治疗，视神经炎导致的视力下降在两周以内都还有机会能够挽回。
2、平常用眼较多的人群，应该多搭配有益眼睛的果蔬。
如老南瓜、猕猴桃、蓝莓、黄玉米、土鸡蛋黄、红西红柿等含有叶黄素和维生素A的养眼果蔬。因为叶黄素是我们人体无法制造的，缺乏它人的眼睛就会出现视力模糊、视野变暗等症状。
3、视网膜脱落通常都无疼痛感。
初期症状便是视力下降，常有黑影飘，眼前频繁闪光等。因此，一旦发现上述症状，不论是高度近视患者，还是普通人，都要引起重视。建议近视眼患者需每半年至一年需检查眼底一次，排除眼底疾病。
经常用眼你一定要知道的用眼护眼常识禁毒小知识
无知成就瘾君子一招10秒识毒品摘要：特别提醒，尤其是年轻人参加同学聚会、朋友聚会的几率大大增加，毒品也容易乘机潜入他们的生活。戒毒所里有不少戒毒学员都是在春节聚会时沾染上这个恶魔。
目前，冰毒等合成苯丙胺类毒品受吸毒者青睐。尤其是冰毒，虽然问世较晚，但由于见效快、药效时间长，蔓延极快。其原因主要有三点，一是合成毒品与传统毒品相比价格便宜，更容易获得快感，也不是每天都必须吸食。二是合成毒品以烫吸为主，不必购买注射用的针具，比较隐蔽。三是吸食合成毒品后出现的戒断症状以失眠、嗜睡、焦虑、抑郁等精神症状为主，不会像传统毒品那样出现严重的躯体戒断症状，让人们轻视了合成毒品的危害。其实，合成毒品危害性更大。虽然吸毒者初次接触苯丙胺类毒品后往往会体验到欣快感、精力旺盛，饥饿感及疲劳感减轻等，但药量继续增加时就会出现严重的焦虑情绪，并出现幻觉、偏执观念或妄想。在幻觉和妄想的支配下，吸毒者常常会出现过激行为，导致伤人、自伤、自杀行为。
人们尤其是青少年一定要提高自我保护意识，做到珍爱生命，远离毒品。首先要深刻认识到毒品的危害，牢记“四知道”，知道什么是毒品；知道吸毒极易成瘾，难以戒除；知道毒品的危害；知道毒品违法犯罪要受到法律制裁。其次，要培养良好的意志品质，不逃避现实、不回避困难，更不能用毒品来麻醉自己；当别人用毒品来引诱、安慰自己时，一定要坚决拒绝。
广大家长，如果发现孩子在参加聚会，出入KTV、酒吧等地方后，出现嗜睡、极度兴奋、自语自笑，甚至出现幻觉和妄想等情况，就应当考虑其是否吸食了新型毒品，及时带孩子进行检查。
合成毒品蔓延快
毒品通常被分为传统毒品和合成毒品，传统毒品是指鸦片、吗啡、海洛因、大麻、杜冷丁、古柯、可卡因等；新型毒品主要指冰毒、摇头丸等人工化学合成的致幻剂、兴奋剂类毒品，常被人们称为“实验室毒品”“俱乐部毒品”。目前，合成毒品受到吸毒者的“青睐”，尤其是冰毒，虽然问世较晚，但由于见效快，药效时间长，所以蔓延极快，有“毒海新魔王”之称。吸毒者初次使用冰毒后虽然会体验到快感，但药量继续增加时就会出现严重的焦虑情绪，并出现幻觉、偏执观念或妄想。在幻觉和妄想的支配下，吸毒者常常会出现过激行为，导致伤人、自伤、自杀行为。需要 接触毒品六原因
目前，吸毒者接触毒品的原因主要有六种类型。第一类是好奇心驱使，逐渐发展成瘾，这一类受危害最大的当数未成年人；第二类是思想空虚，寻找刺激，此种情形经常发生在无业人员身上；第三类是不相信吸毒上瘾后戒不了，结果不能自拔，这类人群往往学历较高、身份较高；第四类是不知情被欺骗、被引诱吸毒，此类受害人往往一开始贪图便宜，初次被请吸食毒品后染上毒瘾，春节期间就非常容易发生此类情况；第五类是亲友间的相互影响，家庭成员中有人吸毒，因为不能制止，结果带动家庭成员吸食毒品；第六类是精神苦闷，情绪低落，以吸毒麻醉自己，以解脱苦恼。
青少年牢记四知道
对于毒品的危害，青少年一定要牢记“四知道”：知道吸毒极易成瘾，难以戒除；知道毒品的危害；知道吸食毒品是违法犯罪，要受到法律制裁；春节期间聚会时，要知道不接受陌生人的饮料和烟，发现有人吸食毒品，应立即找借口离开并报警。
在此提醒家长，如果发现孩子参加聚会后突然间出现睡眠失调（嗜睡或失眠）、过度兴奋、出现幻觉、运动功能障碍、抑郁以及出现怪异和危险行为时，应当考虑孩子是否吸食了合成毒品，要立即带孩子去就医。
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山东省禁毒委员会办公室提醒您：
珍爱生命远离毒品。
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阳光一生
