现在孩子的近视越来越多,您是否真正关心过孩子的眼睛?是否关心过孩子的未来?您是否体会过近视后孩子的懊悔?是否能够真正做一个称职的家长?
现在发几个小常识,希望对大家有所帮助:
第一:给大家发几个护眼小常识:
1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角长度5倍以上或3米以上
2、看电视时要有环境灯光
3、少玩游戏机,上网切记痴迷
4、读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定
5、不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节
6、保持书写距离30~35厘米
7、切勿长时间读书,0.5~1小时为宜,严防视觉过度疲劳
8、每天做眼保健操,以改善眼部血液循环和调节状态
9、坚持体育锻炼,多做户外活动
10、合理安排作息时间
11、保证充分和全面营养,纠正偏食,多吃水果和各种蔬菜
12、屈光不正者要佩戴合格,合适的眼镜
13、高度近视者不要做剧烈运动,忌暴怒,以防止视网膜脱落
第二、
送给经常看手机的你
眼部按摩不可错过的六个穴位
1、攒竹穴:明目清脑,改善头晕头疼
2、睛明穴:降低眼压,清除眼疲劳
3、鱼腰穴:改善疲劳与头痛
4、丝竹空穴:明目止痛
5、瞳子髎穴:改善眼周循环,消除疲劳
6、承泣穴:散风清热,改善眼睛红痛!
第三、眼科专家蔡瑞芳教授说:
电子产品的介入,在未来的3-5年将是眼疾病爆发之年!预计在年我国近视将达到7亿,其中有万人高度近视,有万人将失明。得了近视不可怕,可怕的是度数飞速发展,今年度八年就度。
今天您不护眼!!未来你就可能成为这万分之一的人
第四、用事实说话
来——用事实说话
据调查我国现有盲人多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为30%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关心
........................................................................
一个人只有挺住今天含泪的耕耘,
才会赢得明天欢笑的收割;
人不要急于等着回报,只要你种下种子,
就一定会有收获!
只管耕耘,不问收获,因为播种和收获往往不在同一个季节!
有时候,
不是树太高,
而是你没有努力往上爬,
不是井里没水,
而是挖的不够深,
不是成功来的慢,
而是放弃的快;成功不是靠奇迹,
而是靠耕耘到成熟的轨迹!
越来越多的人已经走进了我们的团队!越来越多的人正在分享大爱的产品!
下一个是不是有您?我们期待您的加入
这句话很好,送给你:
心态决定成败!如果你是蚂蚁心态,再小的石头都是障碍。如果你是雄鹰心态,再高的山峰也敢尝试!行走的高度不一样,做人的格局也不一样!我们每天要做的是如何提升自己的高度和深度,而不是每天讲述自己的障碍和烦恼。心小,任何事情都是大事,心大,任何事情都是小事!人生是一场自我修行,不断超越自我,越努力,越幸运
观望一天,就少赚一天
观望一月,就少赚一月
观望一年,就少赚一年
等你看到大家赚钱拿到手里的时候,
你觉得可以行动了,然后你行动了发现朋友怎么都在做了
附录:可擦笔芯的危害
可擦笔的成分及其危害
可擦笔的成分:
可擦笔一闻就有很大的氯味,因为可擦笔里装的是次氯酸水溶液,一种氧化剂,(用多了有可能慢性中毒哦)
产生原理:
先让浓盐酸和高锰酸钾反应,生成氯气,然后把生成的氯气通入氢氧化钠溶液中,就制成了可擦笔药水,在加热条件下分解出强氧化剂使墨水褪色
化学公式:
2KMnO4+16HCl=2MnCl2+5Cl2+8H2O+2KCl
2NaOH+Cl2=NaClO+NaCl+H2O
可以看出,可擦笔药水的成分包括NaClO,它跟Ca(ClO)2(即漂白粉)具有同样的漂白作用,使可擦笔墨水中的有机颜料发生褪色反应
可擦笔墨水是一种以水溶性溶剂为主,辅以高分子成膜剂、颜料和其他助剂等成分生产而成的有色墨水.
可擦笔的反效果:
第一:有毒(长时间使用的话会产生慢性中毒,影响孩子的身心健康)
第二:可擦笔在高温下会消失,这样很容易引起作弊的现象,而且习惯一但养成,就会有依赖性
首先老师必须允许,至少老师必须没有强制规定用什么笔,可擦笔和水笔的差别还是很明显的一看就看出来了
其次是孩子个人习惯,如果经常粗心老要修改建议不要用可擦笔,很多考试必须用水笔,可擦笔用习惯了考试的时候无法修改或修改出错都会影响成绩的
某学校老师描述:“这种可擦笔看起来省事、干净,但是缺点也很明显:字迹容易被磨灭。我就遇到有学生用可擦笔考试,结果因为试卷之间的摩擦,把答案给摩擦掉的情况,所以我们建议小学生考试时不要用这种笔。”
相关新闻报道链接: