糖尿病足是每个糖友的ldquo噩梦

点击蓝字　　黄先生只是众多糖足患者中的一位，但并不是所有患者都跟黄先生一样幸运，临床上因糖尿病导致截肢的悲剧比比皆是，所以千万不要小看糖尿病，忽略并发症。那么糖尿病足早期有哪些症状？该如何预防呢？

糖尿病足早期症状

糖尿病足早期患者足部会出现双脚发麻，特别是脚底部位，如同蚂蚁爬过，或是针扎一般，走路像踩了棉花一样。其次是足部形状与颜色。足部皮肤变色成紫红色，肤质干燥无弹性；足部关节变形。颜色发紫，可能是缺血型糖尿病足，糖尿病患者由于长期处于代谢紊乱，导致血管神经系统功能异常，足部供血不足，导致肤色成紫红色。第三，足部温度和足压。糖尿病足患者会感觉足部冰冷，足部发胀等。

附患者故事

并不是只有糖尿病患者需要注意糖尿病足，其他人也需要注意。百灵门诊也曾遇到过一位患者，平时脚底发麻、像针扎一样，一直以为是腰椎间盘突出，神经压迫导致的足底发麻，经常性去按摩治疗腰椎间盘突出，但脚底发麻症状并不见好转，医院检查出糖尿病。

其实很多不经常体检的人，很难自我察觉糖尿病。这个案例就说明，有时候脚底发麻、冰冷、变形甚至是发紫变色，都可能是血糖升高的征兆。

糖尿病足该如何预防？

糖尿病患者都应该对自己足部进行检查，例如，足部压力检查，X线检查，皮肤温度检查，神经系统检查。日常中，糖尿病患者也要对自己足部经常性观察，比如是否出现畸形、溃疡、肤色的变化等。

糖尿病患者应该注意以下几点：

1、有效的控制血糖：根据平时血糖控制情况，及时调整降糖方案。严格控制血糖有利于增强机体的抗感染能力，预防感染的发生。

2、任何时候不要赤脚行走，避免造成足部皮肤受伤。足部出现老茧或是趾甲过长时，需要平剪或找专业人士修剪，避免损伤甲沟皮肤。

3、尽量用温水洗脚，泡脚时间不要过长，20~30分钟为宜，水温不要过高，避免足部烫伤。洗完脚将脚趾之间的水擦拭干净。

4、为了降低足部压力，选择宽松的鞋子，尽量穿棉质袜子，如果有条件，可以根据足部护理专业人士的建议，量身定制减压鞋或鞋垫。

总之，当足部出现发麻、针扎感疼痛、变色等症状，及时就医，很可能是血糖升高的征兆，对于糖尿病患者，平时在注意控糖的同时，也要时常关心一下自己足部的变化，早发现、早预防、早治疗。

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