每年百万人因抑郁而死
据世界卫生组织统计,全球抑郁症发病率约为11%,约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已成为世界第四大疾病,预计到年将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。
抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手。严重的患者中有15%会选择自杀来结束生命,2/3的患者曾有过自杀的念头,每年因抑郁症自杀死亡的人数估计高达万。英国每年因此损失86亿
在世界卫生组织的自杀率统计中,亚洲地区自杀率最高的是韩国。年韩国自杀总人数达到人,占死亡人数的28.1%,比年上升了10.2%。
而在欧洲,英国是患抑郁症最多的国家。年,欧洲抑郁症协会在欧洲8国发起了一项调查,结果显示,平均每10人中就有2人患有抑郁症。英国登上榜首,抑郁症比率高达26%;意大利最低,为12%。
抑郁症每年给英国经济造成86亿英镑的损失,其中包括抑郁症导致的旷工损失、治疗费用、失业救济额外支出等。
在美国,据统计,每年美国人为治疗抑郁症就须耗费亿美元,此外,严重抑郁症还往往是致命的—在美国的自杀者中,高达20%~35%的系抑郁症患者。原因外界未能科学认识
造成人们抑郁的原因很多,包括个人经历和外在环境的影响等。在当今社会,除了个人因素外,外在的压力和周围人的误解往往会加重抑郁症患者的病情。就业生存压力大
现代社会生活节奏快,竞争压力过大,往往给职场不如意的人们造成很大的心理压力。这次失事的德翼航空公司副驾驶卢比茨就是典型一例。
卢比茨生前女友透露,两人恋爱期间曾谈论过许多工作方面的事情,而一旦触及这个话题,卢比茨就像变了一个人,“工作状况会让他感到沮丧:钱太少,压力太大,还总要担心会失去雇佣合同。”
在德国,职场抑郁症也相当普遍。同事之间关系紧张,尔虞我诈,加重了工作人员的心理压力。此外,高强度的工作以及害怕失业的焦虑心情也让很多德国人喘不过气。据德国社会学家研究,10%的自杀事件是由于工作岗位上的心理恐怖现象造成的。完美与理想主义
抑郁症青睐哪些人群?医院心理门诊桂冰主任医师介绍说,如果从性格特点上分析,抑郁症患者绝大多数都是那些苛求完美,爱跟自己较劲的人。
和许多患有抑郁的人一样,卢比茨也是一个理想主义者。而这个性格特性,不仅让他难以从抑郁中自拔,还间接地让他发动了这场空难。
据卢比茨的前女友玛丽亚回忆,卢比茨如果被证实蓄意坠机,“那是因为他知道,由于健康问题恐怕不能再延续自己汉莎航空飞行员的梦想,也将无法再执飞长途航线”。
和其他飞行员一样,年纪轻轻的卢比茨一直“充满活力地”追逐梦想:他曾想担任长途国际航班的机长,还想成立幸福的家庭,过上富足的生活。然而,这一切都不如意:视网膜脱落、与女友分手,让他一个又一个梦想破灭,导致情绪失控,最终酿成蓄意驾机撞山的悲剧。
还有一个典型的例子,就是英国喜剧演员憨豆先生。他在舞台上挤眉弄眼,憨傻搞笑,但现实生活中,憨豆先生却阴沉严肃,压力重重,曾深受抑郁症的煎熬。作为挑剔的完美主义者,憨豆先生无法忍受媒体对其作品的挖苦讽刺,对于观众的反应忧心忡忡,最终导致其陷入抑郁的阴云中。得不到周围人理解
在日本,抑郁症患者的激增,使提供抑郁症治疗和交流的非营利组织增加,抑郁症患者通过聚会交流着职场中的各种压力,排遣郁闷。在交流中他们发现,上司通常不会对抑郁症患者怀有关心和理解。
“我上司对我说,‘你并不抑郁。一位患者说道。还有一位患者的上司竟然对他说:“我这么关心你,你却辜负了我。”缺乏对抑郁症患者的理解和关心,往往会加重患者的病情。
还有一种极端,就是将抑郁症夸大,被别人误以为与精神病同类。在美国,这样科学文化较为发达的国家,抑郁症患者也常常会受到同事、亲友和社会的误解。
由于害怕遭到包括家属在内的周围人群的轻视、冷落或斥责,患者往往并不承认自己患有抑郁症,也不愿去看医生。 临床识别率低
心理学家弗里德里希·费拉赫博士曾指出:“每一片刻都有将近万美国人迫切需要专家帮助他们解除抑郁之苦,但不幸的是这些人中有一大半尚未意识到自己患上了抑郁症,原因在于他们常把抑郁混同于普通的心情不快。”
此外,很多抑郁症会从身体症状表现出来。“在综合科室里,经常会遇到这样的患者,莫名的这儿疼那儿疼,或是经常胃部不适、腹泻,医院各个科室里,检查做了一大堆,却怎么也查不出问题所在。其他科室检查不出实质性疾病,会建议到我们科检查,我们这里的抑郁症患者一半以上都是这样被发现的。”桂冰主任说。
由于不同的抑郁症其表现也因人而异,所以抑郁症具有很大的隐蔽性,在临床上识别率很低。有数据统计,我国抑郁症发病率约为3%~5%,目前已有超过万人患有抑郁症,但从未就医率却高达62.9%。与高发病率形成强烈反差的是,我国各大医疗机构对抑郁症的识别率不到20%。 防治贴士“三低”群体要防范
抑郁症发病的具体原因还不明确,但可以通过一些标准判断。为了更通俗易懂,医院心理精神科主任袁勇贵将判断标准概括为“三低”:情绪低落、思维迟缓、运动减少。“如果朋友出现状态突然转变,觉得生活没有意义,经常失眠焦躁,注意力无法集中等症状中的任何一条,医院进行就诊。”
医学研究表明,服用抗抑郁药物后,60%~80%的患者会被治愈。虽然还会有复发的可能性,但只要通过自我调节和及时治疗,复发后依然能够治好。因此,医生建议,在面对压力时,要学会及时发泄自己的不良情绪。
权威专家提醒,抑郁症一半以上可以自我治愈,但如果自我调节两周左右仍然没有好转,就需要及时寻求专业医生的帮助,以免发生不良后果。
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