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世界卫生组织的研究报告显示,我国的近视患者高达6亿人,其中中小学生人数超过1亿,近视率近50%,初高中生近视率高达80%,青少年近视率居世界第一。
同时,全世界近视患病率都在快速升高,预计到年,全球会有30%的人口近视。到年全球会有50%的人近视。
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大多数近视可以归结为4个原因:1.父母近视遗传;2.长期近距离用眼;3.不爱户外运动;4.饮食不合理。
近视超过度,不建议进行以下活动:1.坐过山车、玩跳水、蹦极;2.不建议佩戴隐形眼镜。
而需要强调的是,并非只有高度近视才会发生青光眼,白内障等一些眼病,而是各种程度的近视都可发生,但其风险随着近视程度的加深而增大。并且视网膜脱落有数据显示,临床上50%~60%的视网膜脱落患者,都伴有度以上高度近视。视网膜脱落,同学们应该都知道这意味着什么。近视越早发现,控制得越好。
以下6个异常表现是近视前兆:1.喜欢眯眼看东西;2.斜眼看东西;3.频繁眨眼;4.经常拉扯眼角;5.经常揉眼睛;6.经常皱眉。一旦发现有上述症状,医院进行视力及屈光检查。
科科在这里把专家总结的几个护眼小知识分享给大家:不用手揉眼睛,连续用眼不超过40分钟,不过度使用眼药水,勤眨眼,多吃黄绿色蔬菜,多转动眼睛,外出戴太阳镜,常饮枸杞菊花茶。希望同学们的眼睛大而明亮哦!
图片来源/网络
图文编辑/张雅茹齐文静
责任编辑/聂嘉鑫张嘉璐董梦瑶
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