1配眼镜不是吃快餐，不能立等可取2
据不完全估计，全国包括港澳台地区，近似人群大约为7亿，戴眼镜或是其他矫正器材的人数约为5.1亿人。巨大的需求让眼镜店和视光中心四处“开花”，为了适应大家快节奏的生活，不少商家挂出了立等可取的标语；但随之而来的验光不准、随意加减散光、镜片质量堪忧等问题也频频曝光。
一副合格的眼睛取决于以下几点：
阿尔贝视
医学验光配镜必须以清晰、舒适、持久为标准，特别是青少年配镜要由有正规资质的眼镜店或视光医生进行科学验光和双眼视功能检查，结合双眼视功能分析指导配镜处方，能更准确的量眼定制镜片，度数更精准，配戴起来更舒适、更清晰并能有效控制近视的增长。否则验配出来的眼镜可以会引起头晕、头痛、视力不足，严重的会导致度数加深、视物变形等。
医学验光能够科学、全面、精准地检验出患者的眼屈光状态及双眼视功能，如近视、远视、散光、曲率、眼位、眼轴、弱视、斜视、辐辏、集合或眼病等几十项数据，再通过经验丰富的视光师对验光数据进行科学分析、判断，出具个体化的配镜方案。
阿尔贝视
精确眼镜装配眼镜的加工与验光一样重要，镜顶焦度偏差、柱镜轴位方向偏差、光学中心单侧水平偏差等问题会导致双眼光学中心不一致，诱发眼肌失衡，进而产生视疲劳、斜视、弱视等后果。
配镜需专业
用镜要卫生1、配镜不能一味考虑方便、价格低廉等因素，准确的验光和精确装配才是配到好眼镜的前提；
2、平时保护好镜片，放置时要镜片朝上。镜片出现脏污时要用洗洁精清洗，冲洗干净后用纸巾或眼镜布吸干水分。也可以直接到各个眼镜店，使用超声波振动机来清洗眼镜。
3、镜片也有“服役期”，市场流行的树脂镜片，每2～3年更换一次为宜；
4、除了定期验光外，还应每半年一医院检查视力状况，并进行镜片护理及镜架适时调整。
高度近视剧烈运动，谨防视网膜脱离如今，近视眼患病率持续升高。据相关调查显示，小学近视患病率为40%，初中学生的70%，而到高中、大学为80-90%的患病率，近视眼已严重危害青少年眼睛健康，然而近视眼远非视物模糊这么简单，随着近视度数的增高，一旦形成度以上的高度近视，发生视网膜脱离等危险性同样会增高。高度近视患者出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。那么，如何早期发现自己发生了视网膜脱离呢？一旦出现了这些症状，医院医院检查眼底，谨防视网膜脱离的发生。
高度近视患者不宜剧烈运动高度近视者，并非戴的眼镜片比其他人度数高，其眼睛本身其实已经非常脆弱。眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，有高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。
打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。
专家支招(1)不要长时间看书。阅读的时候要保持书本距眼睛30厘米，阅读的时间一般不应超过60分钟，长时间阅读要中间休息10分钟左右，在休息期间尽可能地往最远处看或现看绿色植物以缓解眼疲劳，防止近视的加深。
(2)不要长时间看电视、计算机、游戏机。因为荧光屏发出的射线对眼睛有危害，屏幕上急速变化的画面，闪烁的色彩都在无形中增加眼睛的负担，引起眼睛的视疲劳。
(3)适当口服一些神经营养的药物，如维生素B1、B2、A、C、D肌苷等，以促进视网膜功能的恢复。
（4）处于近视发展期的青少年可到有实力的眼镜店或视光中心验配一付数码离焦（环焦）树脂镜片减缓近视发展。
环焦镜片
降低周边像差，缓解视力疲劳，减缓眼轴增长，预防近视加深。
眼镜行业
海纳百川有容乃大
