乱转眼球小心视网膜脱落
最近网上热传的新式眼球操，吸引了10余万网友阅读。这篇文章的作者自称是中医，向大家介绍一种根治近视的方法，声称只要坚持3年，度近视也能根治。
记者注意到，新式眼球操通俗地讲就是转眼球，左转25次，右转25次，后颈部发胀说明就锻炼到位。文章作者自称锻炼了20多年，视力从0.3恢复到1.5，并称用类似的方法还能远离老花眼。
“我试过几次，眼睛是有点酸，不知道长期做眼球操对治疗近视有没有效果？”“我想问问医生们这个眼球操真的有用么？”不少市民对该眼球操一知半解。
专家：不靠谱没有任何科学道理
医院眼科中心主任医师金涵认为，这是不靠谱的，适当转动眼球、用手按摩眼睛可能会缓解疲劳，但能把近视度数降低，或者说能治疗近视，这是没有科学根据的。目前世界上还没有找到近视发病的根本原因，近视发病比较公认的有遗传和环境两大因素。金涵说，环境是由于现代人生活节奏加快，导致近距离用眼增加。
“网传说法没有任何科学道理，这是伪科学。”医院角膜病科主任周文天也表示，老花眼主要是晶状体的硬化，调节焦距的能力减退，转眼球和治疗老花眼风马牛不相及。
真相：老人瞎转眼球视网膜可能脱落
“转眼球啊，我这里都有病人转出血了。”金涵介绍说，近期她会诊的老年病人，因为结膜出血来就医。当时详细询问了病情，没有喝酒也没外伤，但都说在做眼球操，所以她怀疑出血跟这个操有关。
金涵介绍，特别是老年人，转动眼球会出现很多问题，老年人眼部血管本身都比较脆，盲目地转动眼球可能会出血，还会伴发头晕。“对于高度近视患者，我一般会特意嘱咐他们不要剧烈活动，包括眼球及头部的晃动、转动，眼睛玻璃体运动多了，在牵拉状态下甚至会导致视网膜脱落。”金涵说。
支招：预防近视最重要是避免用眼疲劳
新式眼球操对老年人及高度近视护眼不合适，那对青少年有帮助吗？两位眼科专家一致表示，转动眼球跟改善青少年近视也没什么关系。“听过四肢做运动，还没听过眼睛要做运动。”周文天表示，预防近视最好的方式是减少用眼，不要用眼疲劳。
另外，周文天提倡人们要多闭目养神，参加户外运动，多远眺，多做锻炼，比如打打乒乓球、羽毛球等。“眼睛运动只会增加疲劳，不能缓解疲劳。”周文天认为。
“预防近视，首先要治疗手机瘾。”金涵告诉记者，人们应该改变用眼习惯，特别是近距离看手机、电脑、iPad等数码产品，很容易加深近视。
有近视不用害怕，中科视康来帮你矫正！
中科视康采用四维一体治疗方法，不打针、不吃药、纯物理疗法、无副作用、安全有效！并由CCTV《见证.品牌》栏目强力推荐，值得您信赖！
青少年眼球尚未发育成形，且正处于大量学习用眼状态，矫治方法要保证安全性及不影响正常学习生活。因此矫正视力理疗是王道，有效才是真理！
孩子的视力下降了怎么办呢？
看到孩子小小的鼻梁上架上一副重重的眼镜，每个父母看了都很揪心，却又无可奈何！
