近视防控的意义是什么近视的危害只是度数的
近视防控是当下的一个热门话题，因为我国近视的孩子太多太多了，那么，近视防控就是简单的、片面的“消灭”近视吗？近视防控有着什么样的意义呢？且看以下数据：
把近视控制在度以内，
可以降低74%的白内障风险，
85%的青光眼风险，
98%的黄斑病变风险，
99%的视网膜脱离风险。
这些数据好像看起来很遥远，都会觉得和自己没有关系。我们接着往下看：年中考招生录取，体育分将由现行的50分增加至70分，其中裸眼视力将占10分甚至更高的比重。看到这里相信会有很多家长已经紧张起来了，很多孩子已经先失至少10分了。看到这里估计很多家长肯定迫不及待了，恨不得马上带孩子去做近视防控。
眼睛是一个极其精细的器官，如果一旦遭到损害，就很难修复，甚至根本无法修复。所以我们应该很好地保护自己的眼睛。那么，有效保护眼睛的方法有哪些？
1.劳逸结合很关键，三个“20”多提倡
当代学生学业压力递增，应注意劳逸结合，保持心情舒畅。在校期间，应把握好课间休息时间和体育课活动时间，多远眺或到户外活动。课余和周末尽量多参加户外活动，积极参加体育运动，及时调解压力。牢记“20—20—20”原则，近距离用眼20分钟，要注意看20英尺（6米）外的远处物体20秒钟放松眼睛。
2.采光照明莫大意，学习环境严把关
阅读书写时环境很重要，要保证充足的光照亮度。光线不足时，可通过台灯辅助照明，台灯要摆放在写字手的对侧前方。为保证正确的读写姿势，要选择高度合适的课桌椅。
3.阅读书写有讲究，连续时间勿过长
应控制持续阅读和书写的时间，每次连续读写尽量不超过40分钟。平常阅读时尽量选择字体大小合适的纸质读物，字体不宜过小，材质尽量不要有反光。
5.电子产品控时长，视屏距离要保持
自觉控制视屏类电子产品使用时长，减少非学习目的的视屏类电子产品使用。使用视屏类电子产品时，尽量选择大尺寸的屏幕，保持50厘米以上的注视距离。
高度近视可怕的并发症：近视度数超过度，就是高度近视。在年的相关数据调查中发现，中国约5.8亿近视患者中，高度近视患者所占的比例已达到6.3%，即万人。到年，这一比例将提升到13.0%，即1.75亿人。高度近视量大面广，可致盲，中国已成为高度近视的重灾区。国内因高度近视致盲人数就已超过30万。这还是8年前的数据。高度近视引起的并发症，要引起我们的重视了！1玻璃体病变常有不同程度的玻璃体液化、变性、混浊及后脱离，患者眼前出现蚊状飞行物、丝状物等情况，特别是看睛朗的天空或白色的墙壁时，更加清楚。有时在看书时，也可受到干扰。近视眼的人许多是在年青时就出现玻璃体混浊，通常不会有什么害处，如果飞行的黑影越来越大，可能是视网膜脱落的前兆，应引起注意。
2视网膜脱落飞蚊症加剧，眼前幕遮感(某个方向黑影)，视力下降等。如果眼底黄斑部受累视力下降更为明显，且治疗预后不佳，需入院尽早手术。如果视网膜上有变性或裂孔，早期发现可以用眼底氩离子激光修补。
3其他视网膜病变包括视网膜出血、萎缩及退行形病变，视网膜病变的位置、范围不同，影响视功能的程度也不一样。
4黄斑部病变 包括黄斑部出血(如CNV)及黄斑裂孔等，一旦发生将严重影响视力，且治疗预后不佳，为高度近视眼最为严重的并发症之一。
5后巩膜葡萄肿高度近视眼绝大多数为轴性近视，因眼轴的前后直径不断延长，眼底巩膜壁局限性向后方膨出，屈光度数进一步加深，眼部“B超”检查可明显诊断。
6青光眼国内眼科学者经研究发现，高度近视眼发生开角型青光眼的几率比正常人高出6—8倍，约有3%会合并青光眼，且青光眼导致的视功能下降往往被高度近视眼的病变所掩盖，因而容易被忽略，造成不可逆的视神经损害。
7白内障高度近视眼比正常人较早出现白内障，且多为核心形白内障。往往因悬韧带松弛等原因白内障手术难度也会增加，且术后视力恢复的好与差，跟眼底视网膜病变程度相关。
提醒高度近视患者，当您出现视力减退，眼前有黑影飘动，特别是发生像雷电样的闪光感觉，或自觉眼前有固定黑影遮盖时，医院找专科眼科医生检查，这可能是高度近视并发症视网膜脱离或黄斑出血等病变的先兆症状。
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