名医面对面别再为孩子近视发愁了,不如
你家孩子时常眯着眼睛看黑板吗？
你家孩子有被视力表支配的恐惧吗？
你家孩子戴上口罩眼前一片雾茫茫吗？
正常人看到的世界是这样的
近视眼看到的世界是这样的
暑假期间
娃儿们已经开始放飞自我了
手机、平板、电脑嗨起来刷了
万一近视了怎么办！
近视是我国乃至全世界高发的眼病
世界卫生组织（WHO）已把它列入
亟待解决的可致盲性眼病之一
近年来
电子产品的普及
使得近视呈现低龄化的趋势
青少年近视率的增加
让爸爸妈妈焦虑不已
孩子近视了该如何最有效的治疗？
青少年儿童近视防控刻不容缓，医院的最新防治方案让孩子们的近视得到了很好改善，摘掉眼镜不再是空想！本期《名医面对面》特邀医院眼科副主任医师徐星慧做客直播室，用典型案例故事分享给您真实治疗效果～
徐星慧医院眼科副主任医师。熟练诊断治疗眼科各类常见病，多发病，各类眼表疾病，青光眼、白内障及各类眼底疾病。擅长诊断治疗眼科各类屈光及斜弱视疾病，尤其擅长儿童少年近视防控与弱视康复治疗。我国青少年近视的形势十分严峻，年数据，我国青少年儿童近视已达53.6%，小学生近视率36%，初中生71.6%，高中生81%。近视重在早期预防，治假防真。治浅防深。近视防控的意义：18岁前把近视控制住度以内，可降低白内障、青光眼、黄斑病变、视网膜脱落等风险。
医院承担着海陵区幼儿园儿童眼保健与视力档案建立工作，建立了全区幼儿园孩子视力屈光档案。为了进一步科学地从快降低本地区儿童青少年的近视发病率，从北京引进了“以AI自动调频激光治疗仪为主的综合防控”方法。
四院眼科医务人员为从当天参加活动中筛选出来的一年级眼睛近视或者视力不良的30名学生进行了为期30天的近视防治体验式治疗。并从6月6日起，开始在学校根据学校课程时间安排，在学校完成每人每天30～40分钟的近视防控治疗。防控效果▲共31个学生，24个视力提升，3个视力保持，总显效率87.1%。典型案例▲一名7岁男孩散瞳验光结果是50度近视，50度近视散光。经过15天的治疗，裸眼视力从0.5到1.0。
▲一名10岁男孩50度真性近视，通过治疗，10天裸眼视力从0.3到达0.8多。
活动后续
为切实服务和保障儿童身心健康、关爱儿童健康成长，中国初级卫生保健基金会和医院，于7月3日上午，特邀北京医院业务院长、眼科主任医师薛娜等专家来到泰州四院，开展健康讲座和诊疗活动。泰州四院院长江灿华、副院长万宗文，眼科中心主任李达璟参加了活动。
薛娜一行在泰州四院行政12楼多功能厅举办《儿童视力保护及防治》主题讲座。关心视力健康的家长和儿童，以及部分医疗人员济济一堂，聆听了授课，薛娜重点讲解了如何消除视疲劳，近视眼的防控和治疗等多个问题，她深入浅出的授课风格，不时引起了参会人员的共鸣。同时还吸引了淮安、盐城及高港地区的家长携孩子冒雨前来求诊。
讲座结束后，薛娜等一行来到了泰州四院门诊三楼眼科中心，为前来复诊的儿童患者进行了诊疗，一直到中午12:30才结束，家长们都得到了满意的个性化的诊疗指导。
儿童青少年视力防控工作任重而道远,中国初级卫生保健基金会携手泰州四院，积极响应习近平总书记关于“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”的号召，把北京医院几十年来的学术研究，和临床积累的经验普惠给泰州市民，让更多的人受益，为泰州地区儿童青少年视力防控工作做出贡献。
近视家庭防护措施1读写姿势保持“三个一”，手拿笔一寸、身离桌一拳、眼离书一尺。
读书写字身体要坐正，写字时执笔角度要合适，与纸面的角度在40~50度；眼睛离书本一尺。胸部离桌子一拳，手指离笔尖一寸。
2遵循20-20-20原则：每隔20分钟，向20英尺（6米）外，看20秒。
近距离用眼20分钟，远眺20秒，看20英尺以外一个物体（6米多）。
3房间光线要适宜，亮、暗反差大易视疲劳。
不要歪头或躺着看书，不在运动、躺卧、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
4眼睛里屏幕不能太近。最近距离是屏幕对角线的3-5倍。屏幕亮度不要开足。
5阳光下户外活动很重要。一天两小时以上，有效预防近视的发生。
体育锻炼预防近视的原理是通过减少近距离用眼，帮助孩子放松眼部调节，打乒乓球、羽毛球、跑步等都可以，最好是户外活动，建议每天保证两小时以上的活动时间，不仅对视力有益，也可以让孩子强健体魄。
6睡眠要保证。小学生每天10小时，初中生每天9小时，高中生每天8小时。多吃黄色食物（玉米、南瓜、胡萝卜、小虾皮等），多看绿色植物，多吃粗粮多晒太阳，不喝饮料少吃糖。
正常昼夜节律对眼睛发育有着重要作用，小学生每日睡眠不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时，避免晚睡晚起和作息不规律行为。均衡营养，多吃鱼类、水果、胡萝卜、动物肝脏和绿色蔬菜等有益于视力健康的食物。
眼睛是我们宝贵的器官视力也是我们感知世界的重要通路科学的实践充分证明近视可以防控远视储备必须预留充足假性近视必须及早治疗早期低度近视能够治好真性近视可以控制住发展势头最新防治方案能让小孩子近视得到改善摘掉眼镜不再是空想！编辑：陈心荷
责编：王健
审稿：刘锋
泰州新闻综合广播
庆祝建党一百周年特别节目
火种
一百年峥嵘岁月，几代人砥砺前行。刁家网、黄桥、白马庙……一粒粒火种，点燃了中华儿女的梦想！
泰州新闻综合广播庆祝
建党一百周年
特别节目《火种》，
今天请听第三十一集
《仓南模式带头人郑永福》。
仓南模式带头人郑永福
仓南大队队长郑永福面对农业产量低下的问题，带领社员治理农业，先兴修水利，再改传统的耕作制度，使粮食稳产高产，历经5年艰苦奋斗，郑永福走出了一条里下河“沤改旱”的改革之路，年，全县更是掀起了“学仓南、赶仓南”的热潮，成为里下河地区的“一面红旗”。
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