我今年50岁眼睛老是模糊不清，谁来帮我解
提示：点击上方"淘圣眼立方"↑订阅本 眼睛模糊是怎么回事?
眼睛模糊，可不能掉以轻心哦。出现视力减退或眼睛疲劳酸痛，可能不只是单纯劳累现象，因为视力模糊可能是许多眼部或身体病症的前兆，要及早发现，及早治疗，避免对眼睛造成永久性伤害。
眼睛模糊的原因：
1、视疲劳导致眼睛模糊
电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。
大脑得不到充分良好的休息，过度疲劳，缺氧，导致眼睛模糊。因疲劳过度出现的短暂性视力模糊，一般经过休息能有所缓解。
2、维生素缺乏导致眼睛模糊
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。
维生素缺乏导致的眼睛模糊可多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、绿花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。
3、近视
近视是眼睛看不清远物、却能看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。
4、糖尿病引发的眼睛模糊
糖尿病患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。
糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。
5、干眼症引起的视力模糊
长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，尽量减少与电脑近距离接触。
6、青光眼、白内障等眼部疾病
青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。
白内障的主要症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。
眼睛保健，可以试试下面几款清肝明目茶：
1、枸杞茶：缓解眼睛酸涩，疲劳。
取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的β-胡萝素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目作用。可以泡茶或是直接咀嚼食用，对眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。
2、决明子茶：明目，补脑髓，镇肝气。
取决明子25g泡茶饮用。决明子有清热，明目，补脑髓，镇肝气，益筋骨的作用。
3、公英茶：清热解毒，清肝明目。
取蒲公英30g泡或水煎饮服。蒲公英性味苦、甘、寒，入肝、胃经，能清热解毒，清肝明目。经常服用此茶，可散结消肿，清热解毒，清肝明目。可以常服，每曰2次，饭后饮用。滋阴补肾，清肝明目，可以有效改善眼睛疲劳现象。
4、鸡肝菊花汤
鸡肝一付，菊花三钱。将菊花用纱布保好，鸡肝洗净后和菊花一同放入汤锅中，加入适量的水。开中火将水烧开，再转小火慢慢煮半个钟头，待鸡肝熟后，加入少许调味盐既可关火。鸡肝可以补肝，菊花可以清肝明目，每天吃一次，可以有效消除眼睛疲劳现象，并且对提升视力也有一定功效哦。
5、使用纯中草药眼贴敷眼
眼立方眼贴主要是根据眼部的生理结构，让植物提取液作用于鱼腰穴、睛明穴、赞竹穴、丝竹空穴、童子瞭穴、承泣穴、太阳穴、四白穴、球后穴等眼部相关穴位，发挥治疗作用。不但能够放松视神经，而且还能放松脑部神经，更有效的改善血液循环，清除“眼部垃圾，”呵护眼睛健康！
眼立方产品结构及性能：纯植物提取液，产品由医用无纺布，甘油，菊花，决明子，黄柏，冰片，蛇床子，薄荷等纯天然成分组成，无副作用，无防腐剂，无激素、无酒精，无刺激性气味！
眼立方专家观点：
视力模糊，除了疲劳导致，还可能是其他疾病的前兆，应尽早使用眼立方眼贴预防和缓解眼睛相关症状，以免对视力造成严重伤害。日常工作要多注意用眼卫生，不能过度疲劳，多吃些对缓解视觉疲劳有功效的食物，如香蕉、菊花茶等，对保护视力有很大帮助。
眼睛是心灵之窗，请保护它!!!
