眼睛也会早衰快用中药养眼
眼睛也会“早衰”?快用中药养眼！
眼不好使似乎是老年人才有的“专利”，但如今随着电脑的普及和各种不良生活习惯的影响，越来越多人的眼睛“早衰”，造成患者视力上的障碍，还带来头痛等其他症状，使不少人感到生活和工作越来越力不从心。
如何识别“眼早衰”？
1、视力问题提早出现
成年人近视度数非正常、持续快速增长；中老年人出现老花眼的年龄提前。
2、视觉疲劳频发
经常感觉到眼睛疲劳，出现眼胀、干涩、酸痛、头晕等不适症状。很可能是“眼早衰”到来前的征兆。
3、眼部出现疾病
眼部疾病，诸如黄斑病、视网膜脱落等呈现年轻化，尤其是一些中老年人提早出现了白内障问题。
出现“眼早衰”的原因除了缺乏锻炼以及饮食不合理以外，重要的原因是，很多人不论在工作、学习还是生活中，总是长时间的使用手机、电脑等电子产品，殊不知长时间用眼以及不正确的姿势让双眼深陷提前衰老的泥沼。
中药调理对抗眼睛早衰
中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，可以睛补睛，以脏补脏，因而可多吃动物肝脏。而眼干易疲劳是由于肝肾阴虚造成，随着年纪的增大，一般老年人都会出现阴虚的症状，这是一个自然衰老的过程。所以年纪大了，会出现眼睛视物模糊、干涩流泪、畏光不适等症状。所以从中医的角度来说，最建议食用的就是枸杞子了。枸杞子性味甘平，入肝、肾经，能补肾益精，养肝明目，也可以防止眼干。如枸杞粥能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子菊花茶能使眼睛轻松，明亮。
南京同仁堂石斛夜光丸用药二十五味，用于肝肾两亏，阴虚火旺引起的内障目暗，视物昏花。尤其一味要药—石斛，养阴补肾、祛湿养肝、滋润名目，是养肝护眼的不二选择，与其他二十四味中药配合，共奏滋阴补肾，清肝明目之功，是眼科用药常用方。
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