上雪山，下深海，没眼力怎么行
(图片来自网络）
眼看春节假期即将开启，出游的心也愈加蠢蠢欲动……baby们，不知你的假期是在北方的大雪纷飞，亦或是南方的艳阳高照呢？之前看新闻，赵又廷出席《南极绝恋》电影发布会，坦言自己一度患上了“雪盲症”，着实把小管家吓了一跳：“第一天拍摄眼睛只是红肿，但第二天看到阳光就疼痛难耐，后来干脆视线一片模糊，当时真的很担心，生怕自己失明！”也有不少有过在雪地里“撒欢”经历的朋友们吐槽：眼睛好像会变得“模糊”？甚至调侃“是不是雪里有毒”，其实，这正是小管家今天要提醒大家的：雪景虽美，但要警惕我们的眼睛遭遇“雪盲”！
雪景很美很伤人
医院眼科主任张良表示：雪盲症是一种在大面积积雪反射太阳光后，因紫外线辐射造成的眼角膜和结膜上皮损害，“天越晴，雪面反射越强，雪盲症对眼睛的伤害就越大”，尤其是新雪反射率最高可达95%，直视雪地如同直视阳光！当雪盲发生时，患者可能出现红肿、畏光、流泪和睁不开眼，有剧烈的异物感、疼痛和视物模糊等情况，严重的甚至会暂时失明，这时若正进行剧烈活动，很容易发生意外。
不过，也不必过度惊慌，张良主任指出这类强光对眼睛的损伤一般有很好的治疗效果及预后，关键是要及时就医，“患上雪盲症患者会相当辛苦，医院处理，在医生的建议下用药防治感染和促进角膜修复。”而如果雪盲症状不明显，回到暗处、让双眼适当休息可以自行恢复。
没想到赏雪也会有这样的意外，小管家心塞塞的，那如果想来一场冰雪旅行，该怎么办？
1、配戴防护眼镜，以过滤过强的光线，减轻对眼睛的刺激和伤害（尤其是滑雪时一定要戴上防护镜，防止突发雪盲后失去方向，导致意外哦）；
2、控制时间，莫要过度贪玩哦~
3、若已经感觉眼睛出现不适，最好停下闭眼休息，到黑暗处或以眼罩（深色衣服）蒙眼，别让光线继续刺激你的眼睛。
紫外线会通过大范围的雪面反射，对眼睛造成伤害，因此雪地运动时戴好防护镜很重要哦。(图片来自网络）而同样是假期，不少（尤其是易寒体质的）小伙伴就会选择暖暖的热带作为出行的目的地。湖南的杜女士在去年的春节与家人到马来西亚游玩并体验了一直心痒的“潜水”行动，可回来一个月后，开始感觉“眼睛不舒服，一只眼出现闪光，好像很多蚊子在飞”，视物也越来越模糊。到医院一检查：视网膜脱落了。
水下世界很奇妙
原来，度以上尤其是高度近视患者，由于眼轴的不断增长而使视网膜受到牵拉，本身已是视网膜脱落的高危人群，在潜水等高压环境下活动（潜水者在海中深度达10米时，总共受到的压力为地面大气压力的两倍哦！）时，视网膜很可能因此脱落！对于高度近视患者，平日就应做好详细的眼底检查，而在剧烈运动后，若眼睛出现黑影或闪光感，注意可能是视网膜脱落的前兆，医院检查。
此外张良主任也提醒：过度的阳光照射，也会损伤我们的角膜、晶状体、视网膜等组织，易造成角膜上皮乃至视网膜受损，近视眼对太阳光的刺激感受就更加明显，因此千万记得戴上一副墨镜哦～
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