秦皇岛已有多人中招一些不正常的用眼习惯
近日，媒体报道一位18岁的周同学因高考后连续三天两晚通宵追剧，突发视网膜脱落着实令人惋惜……
熬夜玩手机、ipad对于许多人来说那都是常事
他们好像拥有一种莫名的吸引力让我们不想放下……
然而我们却忽略了心灵的窗户——眼睛
于是乎眼睛抗议了，眼部疾病随之而来
这种趋势已经波及到青少年甚至更小的儿童了……
受访专家：医院眼科主治医师李宁视网膜脱落原因
造成视网膜脱落的原因多为患者本身患有眼部的基础性疾病，用眼过度等刺激因素便会导致发病。当近视度数高达至度之间，由于眼轴拉长，视网膜变薄，周边视网膜容易出现变性导致形成裂孔，更易造成视网膜脱落，而这期间又因症状不明显极不容易被患者发现。
视网膜的脱落一般由周边网膜的裂孔处开始向中间区域脱落，如果患者及早发现视物异常通过视网膜脱离复位术可以恢复视力。如果就诊不及时脱落波及黄斑区或黄斑区本身受损造成视网膜的脱落，即使做复位术后也很难恢复其功能。
随着人们用眼的过度
不仅造成睫状肌痉挛引发假性近视和真性近视
长时间视物造成瞬目减少，泪膜分布不均、泪液分泌减少
泪液成分异常引发的干眼症也非常普遍
干眼症不仅有眼部干涩、发痒等症状
同时也会影响屈光造成视力下降……
据李宁回忆，来就诊的干眼症患者很普遍，覆盖儿童、青少年、中老年所有人群。同样，电子产品的辐射造成白内障发病年轻化也不容小觑，最近李宁接诊的最年轻的年龄相关性白内障患者仅37岁。
而对视网膜黄斑区的辐射造成眼睛“致癌”
也就是黄斑变性是非常可怕的后果
近些年，黄斑变性已经不是老年人的专利
由于电子产品的泛滥应用，黄斑区长期的慢性光损伤致中青年的发病率也有逐渐上升的趋势……
据李宁介绍，通过门诊OCT检查发现一些年轻患者黄斑区神经上皮层下垃圾产物的堆积，这些人群如果不加以重视，很容易导致黄斑变性，如果发展至湿性黄斑变性不仅治疗方法有限，费用昂贵，提高视力的几率几乎为零，给患者和家属带来了沉重的身心和经济负担。
生活中很多人都有因眼部不适自行使用眼药水的经历
康小妹曾经也做过这样的“傻事”
然而这种行为非常不科学！！！
例如医生会根据干眼症患者的病情合理搭配药品，而不是简单地使用一种滴眼液；此外，一些含有防腐剂的眼药水不适合长期使用等情况，都需要细心甄别，谨慎使用。
面对绝大多数人群工作和生活离不开电子产品
大家应避免长时间使用，合理用眼，适度休息
适量补充维生素A和叶黄素等营养素
在医生的指导下使用不含防腐剂的人工泪液缓解眼部疲劳
此外，到正规商家佩戴防辐射眼镜也是缓解眼部疲劳和电子辐射的有效方法。
本报记者：何志媛
本版编辑：康小妹
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