新闻一男子长时间玩手机致视网膜脱落
视网膜脱落有多严重？
李先生家住汉口后湖，是一名十足的“数码控”。最近他的眼睛突然出现闪光感，看东西也变得越来越模糊，医院，结果被确诊为视网膜脱落，医生建议手术治疗。原来，李先生本来就是度的近视，自从接触电子产品后他就一发不可收拾，没事就喜欢用电脑、平板或者手机看电视、浏览网页、玩游戏、炒股，还总是摸黑看手机，直到眼睛受不了，干涩、流泪才关机睡觉。
一个月前，李先生和往常一样用手机上网，这时偶然觉得眼睛胀痛，似有黑影飘过，有时呈雾状，有时又呈点状。
他以为自己只是用眼过度导致眼疲劳，就没太在意，直到情况越来越严重才不得不就医。
该院眼科主任检查后发现，李先生的视网膜应该在
一个月前就已经脱落了。目前李先生已经接受了手术，视力正在逐步恢复。医生说，高度近视人群其视网膜比正常人薄，因眼轴的增长而受到牵拉，脱落几率也会更高；而长时间使用电子产品，就会让视网膜拉得更紧绷，可导致视网膜脱落。
他提醒，电子产品屏幕不断闪烁，长时间注目会对眼睛造成刺激；如果眼睛出现连续几天不舒服，而且长时间得不到缓解，甚至症状加重，就需要及时就医。
专家建议在使用手机浏览信息时，应注意以下事项：1、眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离。2、光线强弱要适度，应从左前方射来，以免阴影妨碍视线。3、浏览时间不宜过长，不要躺着，每次40至50分钟后休息10至15分钟，闭眼或远眺。4、不要让眼部肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。5、加强视力训练，坚持做眼保健操。6、注意营养补充，尤其是维生素B和矿物质的补充。7、由于青少年处于生长发育期，建议他们使用功能简单、屏幕大小合适的手机。眼镜妹真的有那么严重吗？蓝光对眼睛的伤害不可逆转：很多人可能对蓝光并不了解，蓝光是波长为nm到nm的高能量可见光，广泛存在于自然光及各种LED灯管、电子屏幕光中，蓝光能穿透晶状体到达视网膜，对其造成光学损害，加速黄斑区细胞的氧化，产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症的发生。随着科技日新月异的发展，各种LED产品及电子屏幕走入人们的生活，眼睛接触蓝光的机会大大增加，各种眼病发病率也出现了急剧上升的趋势。眼睛长期接触蓝光而得不到任何保护的话，蓝光有可能造成视神经损伤，视神经一旦被损伤将永久不可被修复，患者将会永久视力下降甚至失明。眼睛对蓝光有何防御机制？怎样才能减少蓝光对眼睛的伤害呢？眼底黄斑区有叶黄素聚集，蓝光在到达视网膜上敏感的细胞前，光先经过叶黄素的最高聚集区，这时若视黄斑处的叶黄素含量丰富就能将这种伤害减至最小。可见，叶黄素可以说是眼底对蓝光的唯一一道防线，但叶黄素在人体不能合成，需从外界摄取，补充眼底充足叶黄素。玉米、蔬菜、水果、花卉等植物含有叶黄素，食用这些食物可以补充人体叶黄素正常消耗，但对于现代人来说，食物中获得的叶黄素，不能满足人体正常需求。需要补充叶黄素产品来获得所需要的叶黄素，保护眼睛免受屏幕蓝光的伤害。针对目前摄取不充的现象，宝德润生医药科技发展有限公司，研发了宝德靓晶蓝莓叶黄素软胶囊。宝德靓晶蓝莓叶黄素拥有国家二十年专利配方保护，是目前国食健字产品中叶黄素含量最高的产品，g含叶黄素高达10mg。能够为眼底提供足量叶黄素，除了能够应对日常蓝光损伤外，还可用于白内障的预防及术后康复，治疗预防视网膜病变、黄斑变性、预防高度近视、视疲劳、夜盲症等眼病。
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