高度近视顺产要小心
太用力易导致视网膜脱落
从医学上来讲,近视超过度,就是高度近视了。网上说,高度近视的孕妇如果选择顺产,用力过大可能导致视网膜脱落。这是真的吗?
临床上的确遇到过这样的病例。一位36岁的高龄产妇,双眼近视度,还伴有妊娠高血压,顺产时视网膜就意外脱落了。生完孩子没法用药,等来求医时,视力已经很差了。
视网膜脱落最初从一个裂孔开始,就像衣服被扯开了个洞。眼前感觉蚊子飞或出现闪光,都是脱落前的征兆。高度近视的人眼轴增长,胶冻状的玻璃体逐渐液化,视网膜被拉伸变薄,出现变性、裂孔的可能增大。加上怀孕,身体负荷增加,顺产时屏气用力,玻璃体不耐压就会导致视网膜脱落。
不过,这样的病例并不多。现在的产检也很重视这方面的检查,高度近视是否能顺产有明确的指征和指标。孕妇可以在孕晚期做个眼底检查,做到心里有数。
需要指出的是,除了顺产,高度近视者还有很多事要当心。比如不能坐过山车、不要举哑铃、别用力吹笛子等等,尽量避免剧烈运动,因为近视超过度或曾有脱落史的人,视网膜就像糊窗户的纸,比正常人脆弱得多。
高度近视做完手术,视力可以恢复,但本身的眼底功能已经不好了,而且可能有一系列的并发症,比如白内障、青光眼、黄斑变性出血、视网膜脱落。因此平时要多注意,最好一年检查一次眼底。
网脱更“青睐”高度近视者
相较普通人,高度近视者眼轴变长,视网膜变薄,随着玻璃体的牵拉,变薄的视网膜易发生裂孔,而视网膜裂孔正是孔源性视网膜脱离的前提。因此,高度近视患者最好避免剧烈运动。如打篮球、骑马、跳水、拳击等。同时应该定期体检,一旦发现眼睛存在变性区或视网膜裂孔时,就要尽早治疗,预防出现“网脱”。
看东西有黑影或预示“网脱”
视力下降、看东西出现黑影、闪光感,都可能是网脱的预兆,医院检查。不少人都有飞蚊症,就是看东西时眼前有飘动的小黑影,倘若“飞蚊”很少,则一般属于正常现象。如果在一个时间段“飞蚊”数量陡增,就可能是视网膜脱离的前兆,医院检查。
小学三年级前近视
可能携带近视基因
高度近视会遗传吗?环境和遗传是近视产生的两大因素。环境是后天因素,就是常说的用眼习惯。而遗传是先天的,夫妻都是高度近视,孩子得高度近视的概率就很高。
医学上有个说法,叫近视基因。一般来说,小学三年级以前有近视,而且每年度数都在加深,很有可能就是携带了近视基因。这样的家族要充分重视孩子近视的防治,除了保持良好的用眼习惯,她提了三点很实际的建议--
1、少吃甜食。甜食进入体内进行糖代谢,会消耗人体内的钙。而钙缺乏,会导致眼轴的增长,加深近视的度数。
2、三岁是视力发育的关键期,孩子读幼儿园前做次眼科检查,看看散光、弱视、远视、近视的情况,有无异常。
3、每天保持2~3个小时的户外运动。
那怎样预防高度近视所引发的视网膜病变呢?
1、养成良好的用眼卫生习惯。
对于高度近视患者,在读书或看报时,除要佩戴近视眼镜外,还要注意正确的坐姿,也不要在光线过强或昏暗的地方看书。使用电脑时,要注意让眼睛劳逸结合,用眼30分钟后就要远眺3分钟,或闭目养神5分钟。
2、高度近视患者应定期复查眼部。
医院进行眼底检查或做眼部B超,最好每半年一次。如果出现视力明显减退,特别是发生像雷电样的闪光感觉,或自觉眼前有固定黑影遮盖时,医院找专业眼科医生检查,以免发生视网膜脱落甚至失明。
3、高度近视的患者应避免外界诱因。
高度近视患者应避免过重负荷或剧烈运动,防止眼外伤,以免诱发视网膜脱落或眼底出血。
做完屈光矫正手术
要注意用眼卫生防再近视
矫治高度近视,激光手术和ICL手术是主要的两种方式。
对于近视,很多患者存在误区。做完屈光矫正手术,不代表之后度数不再增加,术后更要注意用眼习惯、用眼卫生。