眼睛不舒服有这些症状你可能患上了干眼症
干眼症离你有多远？越来越多的年轻人长期过度用眼，眼睛不舒服就自行买眼药水。医院看病，常常会检查出得了干眼症，又称角结膜干燥症。
干眼症常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视物，无法正常工作、生活。
一、干眼症是怎么形成的？
导致干眼症的原因很多，外在原因如空气污染，气候干燥、长时间在空调；局部原因如泪腺天生异常、眼睑闭合不全、泪腺发炎、外伤感染；全身性疾病如：类风湿、糖尿病、甲状腺功能异常、哮喘；因全病而服用的利尿剂、降血压药；长期使用滴眼剂；或佩戴影响眼睛、近视眼激光矫正术后等导致泪液分泌不足或泪液中的油脂、黏蛋白减少，眼球面得不到正常的湿润而形成干眼症。
近年来随着科技发展，电子产品的普及和广泛应用，手机、电脑、电视已成为人们生活、学习、工作。娱乐、不可减少的必须品，然而长期长时间的注视荧光屏，由于专注减少了眨眼的频率，使角膜表面泪液快速蒸发角膜表面就会干燥，日久就导致了干眼症。这就是干眼症发病率逐年增高，年轻人越来越多见的原因。
二、干眼症的治疗
1、西医治疗
目前尚无有效疗法，一般予以对症治疗，如点人工泪液或抗生素眼膏，或采取泪道栓子堵塞。
2、中医治疗
中医认为干眼症多因肺津不足，不能上润于目；或肝气郁结，气血不和；或肝血不足，不能养目；或肝肾阴虚，虚火上炎。在治疗上予润肺生津、疏肝解郁、养肝明目、养血活血、滋阴降火，同时配合针灸治疗，刺激眼周及相关穴位，通血脉，调气血，补虚泻实，平衡阴阳促进腺分泌，改善泪液质量以达到生津润目，从根本上改善干眼症的临床症状。
使用消炎眼药水解“渴”小心适得其反由于干眼症的常见症状与结膜炎相似，不少患者自行使用消炎眼药水，结果眼睛越点越干。且一些使眼睛感到清凉的眼药水，里面往往添加了收缩血管的成分，虽然滴完一时眼睛很舒服，但治标不治本，用多了还会产生依赖性，一旦停药，可引起结膜反射性充血。
三、干眼症的预防
1、消除诱因
避免长时间使用电脑、手机，或看书等近距离用眼，注意空气质量及湿度，注意咽部清洁，保证充分睡眠。
2、尽量避免服用抑制泪液分泌的药物，如降血压药，抗抑郁药，阿托类药，根据病情，尽量减少点眼药。
3、饮食易清淡，多食富含维生素类的食物如牛奶、鸡蛋、及新鲜蔬菜水果。
4、多眨眼
眨眼是一种保护性神经反射动作，可食泪水均匀地涂在角膜和结膜表面形成泪膜以保持润湿，一旦眨眼次数减少，暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，所以用电脑、驾车、看手机每次持续时间不要太长，每小时休息5-10分钟，可闭目养神，远处眺望或做眼保健操。也不要太过治白癜风的中药哪家治白癜风的医院好
