很多近视的小伙伴都有这样的烦恼:戴眼镜运动真麻烦,有时候宁愿“享受”朦胧美。但这样更麻烦:一位患有低度近视的先生,打球时嫌麻烦没戴眼镜,不想被羽毛球击中右眼,视力模糊,吓坏了一家人。好视立温馨提醒,运动伤眼多发,尤其是近视患者更应注意,不论参与何种运动,最好都佩戴眼镜。
近视患者应戴眼镜打球
请让眼球处于正常状态打羽毛球时最精彩也是最危险的瞬间莫过于你在网前,而对方来了一个大力的杀球,反应快的能侧身躲过,如果正中面门呢?击中鼻梁严重的可致鼻梁骨骨折,击中眼睛甚至可能导致视网膜脱落。有报道称,低度近视的人打羽毛球时不戴眼镜的话,视物不够清晰,反应速度也会下降,建议经常运动的佩戴树脂镜片或pc镜片等不易碎材质做成的眼镜。
近视患者不论从事何种运动,最好都佩戴合适的眼镜。除了常说的看得清楚反应比较快和戴副眼镜多层保护等原因,近视患者只有佩戴眼镜后再用眼,眼球才处于正常状态,否则时间长了容易加快近视进展。
此外,打羽毛球、乒乓球等是大家熟知的有助于防控近视的锻炼项目。但已经近视的患者如果长期不戴眼镜打球,让眼球在非正常状态下进行高强度工作,反而容易加重眼睛负担。
小球“威力”强于大球运动伤眼最好立即就医
近视防控主要分为三类,分别针对未近视、假性近视和真性近视人群。未近视的讲究用眼习惯和用眼环境预防近视;假性近视通过治疗可恢复正常视力;真性近视的重点在于减缓近视进展。据了解,近视进展的一个主要原因是眼睛调节滞后,随着年龄增长、眼睛的逐步发育,近视可能加深。已经近视的患者可通过打羽毛球、乒乓球等改善眼睛的调节能力,并注意用眼习惯、用眼卫生,以此来减缓近视进展。
有相关人士了解到,小球伤眼的事情比篮球、足球等打球伤眼发生得更频繁,也更严重,这主要是因为大球击中眼部时,眼眶可以阻挡大球并保护眼球,而眼眶对小球的防御能力就弱了很多,甚至发生过小球直击眼球的事故。好视立提醒,不论大球小球,凡是运动伤眼,最好及时就医检查,虽然有些情况当时可能不严重,但伤眼情况严重的可能出现眼球内部大面积出血、视网膜脱落等,让专业医生检查会比较稳妥。
好视立提醒:爱眼护眼不仅是孩子的事情,家长朋友们也要引起重视,注意帮助孩子培养良好的习惯。保护视力,从小开始!
北京哪个医院看白癜风比较好治疗白癜风有什么偏方